「まちなか保健室」
●「保健室」って？
「保健室」
どんなイメージをお持ちでしょうか。
具合が悪くなったら、ちょっと横になりたいとき、
はもちろん、保健の先生に話を聴いてもらう、
ただ何となく、教室にいずらいから、他に居場所
がないから、ということもあるでしょう。
でも学校を出ると、社会のなかにそういう場所が
ない。
なんとなくホッとできたり、特別具合が悪いわけ
ではないけれど気持ち的にゆったりくつろげたり、
話を聴いてもらったりできる場。
「まちなか保健室」は、まちのなかのそういう場
を目指しています。
ですので、どのように過ごして頂いても大丈夫です。
スタッフや仲間とおしゃべり、一人でまったり、
プログラムに参加、ご飯やお茶を飲む、なんでも、
です。
最初から最後までずっといなくちゃいけないわけ
でもありません。
オープンしている間であれば、いつ来ていつ帰っ
てもOK。
楽しければずっといても、ちょと違うなぁ、、と
思ったら帰る、どちらでもいい場所です。
●専門家との相談・雑談
あなたのお話を待っている専門家もいます。
「こんなこと相談しちゃだめだよな」「私なんか
が相談なんて、、」「これって相談になるんだろ
うか」「私の話なんかつまらないから、、」なんて
いう心配はご無用です。
相談じゃなくて、むしろ雑談というイメージで
いらしてくださいね。
「まちなか保健室」の専門家は、回によって異なり
ますが、たとえば精神保健福祉士や社会福祉士、
保健師、電話相談員などです。
いずれも女性で、だから同性として人生の先輩
（笑）でもあります。
皆さんと同じ年齢だった昔、似たような不安を抱え
た経験を持っていたり、同じような問題にぶつかっ
たこともあるかもしれません。
そんな彼女たちが少しでも皆さんのお力になれれ
ば、とお待ちしています。
●あったかいご飯
いろいろなご事情で、なかなかあったかいご飯を食
べる機会がないという方もいらっしゃるのでは？と
いう想いから、「まちなか保健室」では料理上手な
スタッフによる手作りの夕食を用意しています。
メニューは回によって違いますが、毎度、その場で
作った手作りのあったかいご飯を提供しています。
（申し訳ないのですが量に限りがあり、なくなり
次第終了です。）
誰かに作ってもらったお料理の温かさをぜひ感じて
頂けたらと思っています。
そしてあなたにもぜひ一緒にご飯づくりを手伝って
頂けたら嬉しいです！
●「まちなか保健室」の概要
2022年10月に初回開催、その後、
月に1回のペースで仙台市内のカフェや公共施設等
をお借りし定期開催中。
対象は10代から20代の女性。
学校や仕事帰りに気楽に立ち寄って頂けるよう、
参加費は無料
夕方16時頃から夜21時頃までオープン。
出入り自由。
生理用品などの配布も。
身体もこころもあったかくなる、
スタッフ手作りの夕食も準備。
回によって異なるプログラムがあり参加自由。
（例：ハンドマッサージ、ヨガ、アートセラピー、
ミニゲーム、ワークショップ、お話会、小物
作りなど）
過ごし方は、たとえば、
一人でまったり、読書・勉強、
スタッフや仲間と雑談、プログラム参加、ゲームなど。
相談希望であれば、
専門家（精神保健福祉士、保健師、社会福祉士等）
との個別面談可。
ご要望と必要があれば、回をまたいでの継続相談
や、ほかの援助団体・医療機関・行政窓口・福祉施設
や制度などの紹介・同行支援等も行っています。
＊最新情報はインスタグラムやツイッターにて
ご確認ください。
【開催実績】
＊ご寄付が底をつかない限り開催し続けます！
◎2022年
第１回目： 10月28日（金）16時～21時
＠綴カフェ
第２回目： 11月24日（木）16時～21時
＠綴カフェ
第３回目： 12月22日（木）16時15分～20時40分
＠エル・パーク仙台 食のアトリエ
◎2023年
＊以下、会場は特記がなければ
青葉区中央市民センターです。
第４回目： 1月27日（金）
第５回目： 2月17日（金）
第６回目： 3月24日（金）
第７回目： 4月21日（金）
第８回目： 5月19日（金）
第９回目： 6月16日（金）
第10回目： 7月14日（金）
第11回目： 8月25日（金）
第12回目： 9月29日（金）
→有難うございます、
皆さんのご協力のおかげで「まちなか保健室」、
まる１年を迎えることができました。
第13回目： 10月27日（金）
第14回目： 11月17日（金）
第15回目： 12月8日（木）＠綴カフェ
第16回目： 2024年1月12日（金）
第17回目： 2月9日（金）
第18回目： 3月8日（金）
第19回目： 4月12日（金）
第20回目： 5月10日（金）
第21回目： 6月14日（金）
第22回目： 7月12日（金）
第23回目： 8月9日（金）
第24回目： 9月13日（金）
→多くの方々のご協力をもって「まちなか保健室」、
まる2年を迎えることができました。
皆さんに感謝申し上げます。
第25回目： 10月11日（金）
第26回目： 11月8日（金）
第27回目： 12月27日（金）
第28回目： 2025年1月
第29回目： 2月
●「保健室」って？
「保健室」
どんなイメージをお持ちでしょうか。
具合が悪くなったら、ちょっと横になりたいとき、
はもちろん、保健の先生に話を聴いてもらう、
ただ何となく、教室にいずらいから、他に居場所
がないから、ということもあるでしょう。
でも学校を出ると、社会のなかにそういう場所が
ない。
なんとなくホッとできたり、特別具合が悪いわけ
ではないけれど気持ち的にゆったりくつろげたり、
話を聴いてもらったりできる場。
「まちなか保健室」は、まちのなかのそういう場
を目指しています。
ですので、どのように過ごして頂いても大丈夫です。
スタッフや仲間とおしゃべり、一人でまったり、
プログラムに参加、ご飯やお茶を飲む、なんでも、
です。
最初から最後までずっといなくちゃいけないわけ
でもありません。
オープンしている間であれば、いつ来ていつ帰っ
てもOK。
楽しければずっといても、ちょと違うなぁ、、と
思ったら帰る、どちらでもいい場所です。
●専門家との相談・雑談
あなたのお話を待っている専門家もいます。
「こんなこと相談しちゃだめだよな」「私なんか
が相談なんて、、」「これって相談になるんだろ
うか」「私の話なんかつまらないから、、」なんて
いう心配はご無用です。
相談じゃなくて、むしろ雑談というイメージで
いらしてくださいね。
「まちなか保健室」の専門家は、回によって異なり
ますが、たとえば精神保健福祉士や社会福祉士、
保健師、電話相談員などです。
いずれも女性で、だから同性として人生の先輩
（笑）でもあります。
皆さんと同じ年齢だった昔、似たような不安を抱え
た経験を持っていたり、同じような問題にぶつかっ
たこともあるかもしれません。
そんな彼女たちが少しでも皆さんのお力になれれ
ば、とお待ちしています。
●あったかいご飯
いろいろなご事情で、なかなかあったかいご飯を食
べる機会がないという方もいらっしゃるのでは？と
いう想いから、「まちなか保健室」では料理上手な
スタッフによる手作りの夕食を用意しています。
メニューは回によって違いますが、毎度、その場で
作った手作りのあったかいご飯を提供しています。
（申し訳ないのですが量に限りがあり、なくなり
次第終了です。）
誰かに作ってもらったお料理の温かさをぜひ感じて
頂けたらと思っています。
そしてあなたにもぜひ一緒にご飯づくりを手伝って
頂けたら嬉しいです！
●「まちなか保健室」の概要
2022年10月に初回開催、その後、
月に1回のペースで仙台市内のカフェや公共施設等
をお借りし定期開催中。
対象は10代から20代の女性。
学校や仕事帰りに気楽に立ち寄って頂けるよう、
参加費は無料
夕方16時頃から夜21時頃までオープン。
出入り自由。
生理用品などの配布も。
身体もこころもあったかくなる、
スタッフ手作りの夕食も準備。
回によって異なるプログラムがあり参加自由。
（例：ハンドマッサージ、ヨガ、アートセラピー、
ミニゲーム、ワークショップ、お話会、小物
作りなど）
過ごし方は、たとえば、
一人でまったり、読書・勉強、
スタッフや仲間と雑談、プログラム参加、ゲームなど。
相談希望であれば、
専門家（精神保健福祉士、保健師、社会福祉士等）
との個別面談可。
ご要望と必要があれば、回をまたいでの継続相談
や、ほかの援助団体・医療機関・行政窓口・福祉施設
や制度などの紹介・同行支援等も行っています。
＊最新情報はインスタグラムやツイッターにて
ご確認ください。
【開催実績】
＊ご寄付が底をつかない限り開催し続けます！
◎2022年
第１回目： 10月28日（金）16時～21時
＠綴カフェ
第２回目： 11月24日（木）16時～21時
＠綴カフェ
第３回目： 12月22日（木）16時15分～20時40分
＠エル・パーク仙台 食のアトリエ
◎2023年
＊以下、会場は特記がなければ
青葉区中央市民センターです。
第４回目： 1月27日（金）
第５回目： 2月17日（金）
第６回目： 3月24日（金）
第７回目： 4月21日（金）
第８回目： 5月19日（金）
第９回目： 6月16日（金）
第10回目： 7月14日（金）
第11回目： 8月25日（金）
第12回目： 9月29日（金）
→有難うございます、
皆さんのご協力のおかげで「まちなか保健室」、
まる１年を迎えることができました。
第13回目： 10月27日（金）
第14回目： 11月17日（金）
第15回目： 12月8日（木）＠綴カフェ
第16回目： 2024年1月12日（金）
第17回目： 2月9日（金）
第18回目： 3月8日（金）
第19回目： 4月12日（金）
第20回目： 5月10日（金）
第21回目： 6月14日（金）
第22回目： 7月12日（金）
第23回目： 8月9日（金）
第24回目： 9月13日（金）
→多くの方々のご協力をもって「まちなか保健室」、
まる2年を迎えることができました。
皆さんに感謝申し上げます。
第25回目： 10月11日（金）
第26回目： 11月8日（金）
第27回目： 12月27日（金）
第28回目： 2025年1月
第29回目： 2月
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